Δοκιμάστε προσωπικές συνεδρίες Θεραπευτικής Γιόγκα

Λέγομαι Μαρία Π. Ήταν το 2000 όταν έμαθα ότι πάσχω από βρογχεκτασία. Είναι μια αρκετά σοβαρή πνευμονική ασθένεια. Με το πιο μικρό κρύωμα έκανα λοιμώξεις, πυρετό και χρειαζόμουν απαραιτήτως αντιβίωση. Είχα συχνές αιμοπτύσεις και λοιμώξεις κι έπαιρνα κορτιζόνη και σε μορφή σπρέι και με το μηχάνημα τον νεφελοποιητή. Τις δυο τελευταίες χρονιές το χειμώνα ήμουν συνεχώς άρρωστη. Κάθε μήνα, κάθε δυο μήνες ήμουν με αντιβίωση και έφθανα στο σημείο να φοβάμαι να βγω μήπως και πάρω κάποιο μικρόβιο. Δεν πήγαινα θέατρο, σινεμά. ‘Όταν πήγαινα ταξίδι έπαιρνα και τον νεφελοποιητή μαζί μου. Δεν μπορούσα καθόλου να αναπνεύσω, μόλις γελούσα με έπιανε βήχας με φλέματα και δεν μπορούσα να ολοκληρώσω μια φράση γιατί κοβόταν η αναπνοή μου. Είχα απελπιστεί. Σκεπτόμουν αν έτσι θα ήταν η ζωή μου. Μόνο το καλοκαίρι ήταν κάπως καλύτερα, όχι όμως θεαματικά.

Με την Εύη Δημητριάδου γνωριστήκαμε πριν 4 χρόνια. Κάποια στιγμή μου είπε ότι σπουδάζει θεραπευτική γιόγκα. Τη ρώτησα αν θα μπορούσε να με βοηθήσει στο πρόβλημα μου και μου απάντησε ότι ασφαλώς και μπορούσε. Ήξερα ότι το εννοούσε γιατί είναι πολύ υπεύθυνο άτομο. Ήμουν η πρώτη της μαθήτρια. Όταν μου είπε ότι φέτος δεν θα αρρωστήσεις κούνησα το κεφάλι μου με αμφιβολία. Το πρώτο μάθημα ήταν πολύ δύσκολο για εμένα γιατί δεν είχα καθόλου αναπνοή, έβηχα συνεχώς και έβγαζα φλέματα. Όμως αμέσως αισθάνθηκα καλύτερα. Πηγαίνω μια φορά την εβδομάδα, αλλά καθημερινά κάνω την προσωπική μου πρακτική σπίτι μου. Η Εύη μου έδωσε τρία προγράμματα, ένα μικρό ένα μεσαίο και ένα μεγάλο και εγώ κανονίζω πιο από τα τρία θα κάνω ανάλογα πως αισθάνομαι και πόσο χρόνο έχω. Άρχισα να μιλάω όπως παλιά, κανονικά χωρίς να κόβεται η αναπνοή μου. Μιλάω ατελείωτα χωρίς να κουράζομαι. Άρχισα να περπατάω πάλι πολύ όπως παλιά χωρίς πρόβλημα. Άρχισα πάλι να ζω όπως παλιά. Πέταξα το μηχάνημα και τα σπρέι τα κάνω πολύ σπάνια.

Της χρωστάω την καινούργια μου ζωή.

Νομίζω πως η θεραπευτική γιόγκα έχει μερικά αντικειμενικά πλεονεκτήματα που φυσικά τα ξέρεις ήδη. Ό,τι μπόρεσα να υποψιαστώ εγώ είναι ότι η στοχευμένη δράση των ασκήσεων σε γλιτώνει από κόπο, ταλαιπωρία και πιθανόν παραπάνω σωματικές βλάβες σε συστήματα που δεν έχουν δυναμώσει αρκετά.

Νομίζω πως προσπαθεί να φέρει το σώμα σε μια σχετικά ομοιόμορφη δυνατότητα ώστε να μπορεί μετά να απελευθερώσει και να αναπτύξει καλύτερα το δυναμικό του.

Τα υποκειμενικά πλεονεκτήματα τώρα: για κάτι τύπους σαν και μένα με δυσκολία συγκέντρωσης είναι μια ευκαιρία και μια πιθανότητα να κάνει μια στάση το μυαλό και να ακούσει τα μικρά βήματα που κάνει το σώμα. Να βρει έτσι μια πιο κοντινή παρέα, τον εαυτό του.

Σχετικά με τη δασκάλα τώρα, πήρε το μάτι μου φροντίδα, ενθουσιασμό, πίστη, ενδιαφέρον, αναζήτηση. Ωραίο περιβάλλον!

Απολαμβάνω την γαλήνη και την θετική ενέργεια του χώρου.

Βρίσκω ότι οι ασκήσεις βοηθούν στην αποκατάσταση μου. Πάνω από όλα η γνώση, ο χαρακτήρας και η συμπεριφορά της Εύης την καθιστούν μια εξαιρετική θεραπεύτρια και την Ευχαριστώ.

Έμαθα για τη θεραπευτική γιόγκα τυχαία, μετά από έναν τραυματισμό στον ώμο. Γνωρίζοντας την Εύη Δημητριάδη, συνειδητοποίησα πως με τη θεραπευτική γιόγκα μπορείς να αντιμετωπίσεις ένα πλήθος προβλημάτων. Από τότε έχει μπει για τα καλά στη ζωή μου, και τα οφέλη είναι πολύ περισσότερα απ’ όσα μπορούσα να φανταστώ. Ο χρόνος που αφιερώνω στο πρωτόκολλο των ασκήσεων μου είναι το κομμάτι της ημέρας που νιώθω περισσότερο συνδεδεμένη με τον εαυτό μου και το σώμα μου. Και αυτό που εκτίμησα περισσότερο απ ’όλα είναι πως κύριο μέλημα της Εύης είναι να μας κάνει αυτόνομους, να μάθουμε σωστά το πρωτόκολλο των ασκήσεων και να μπορούμε να τις κάνουμε καθημερινά μόνοι μας.

Σ’ ευχαριστώ πολύ, Εύη!

Θεραπευτική yoga… yoga…
Σιγά, τη διαφορά λένε πολλοί. Αλλά δεν είναι ακριβώς έτσι…

Βασισμένη στην προσωπική μου εμπειρία, με την καθοδηγήτρια Εύη Δημητριάδου, η θεραπευτική yoga στοχεύει μεμονωμένα στον άνθρωπο που έχει απέναντί της, με αγάπη και κατανόηση για τη διαφορετικότητα του!

Εξαιρετικό και ίσως μοναδικό της στοιχείο…

Τα προβλήματά μου, ίσως πολλά, αλλά η Εύη ακούραστα, με αγάπη και υπομονή απέναντι στο πρόσωπό μου και το σώμα μου, κατάφερε να βρει τις κατάλληλες ασκήσεις yoga ώστε να μπορέσω να αγαπήσω τη διαφορετικότητά μου και να τις προσαρμόσω σε ένα καθημερινό πρόγραμμα εξάσκησης προκειμένου να έχω ένα καλύτερο τρόπο ζωής, απαλλασσόμενη σταδιακά από τους πόνους και τις δυσκολίες!
Το στοιχείο της προσωπικής κατάθεσης του καθενός είναι η αγάπη για τον εαυτό του, η επιμονή και υπομονή, προκειμένου να συνδεθούν με τα στοιχεία κατάθεσης της Εύης και να αποδώσουν ένα εντυπωσιακό και ολοκληρωμένο αποτέλεσμα στο σώμα και την ψυχή!

Εύη, σ’ ευχαριστώ για την κατάθεση σου, από καρδιάς!

Μετά από μια περιπέτεια υγείας (βαριάς μορφής οσφυαλγία), η οποία με καθήλωσε το κρεβάτι για διάστημα τουλάχιστον 3 μηνών και μετά από τις συμβουλές και τις παρεμβάσεις ειδικών γιατρών, η κατάσταση μου ισορρόπησε.

Ωστόσο, πριν από περίπου έξι μήνες, υποτροπίασα με ήπια οσφυαλγία-ισχιαλγία. Τότε, απευθύνθηκα στην κα Δημητριάδου Εύη (δασκάλα Yoga), όπου μετά από πολύ μικρό χρονικό διάστημα με τη διενέργεια ασκήσεων και συνοδών αναπνοών, άρχισα να βελτιώνομαι αισθητά.

Το γεγονός, αυτό το οφείλω στην υπομονή και στις γνώσεις της κας Δημητριάδου για την πάθηση μου, ενώ σήμερα (μετά από λίγες μόλις εβδομάδες) είμαι τελείως καλά.
Είναι έμπειρη, υπομονετική και συνεπής. Έχει την ικανότητα κατανόησης των προβλημάτων υγείας του καθενός ξεχωριστά και κατά συνέπεια μπορεί να παράσχει τα αρτιότερα (το δυνατόν) θεραπευτικά αποτελέσματα.

Την ευχαριστώ θερμά!