Άρθρα

Στην Yoga Therapy Greece – Θεραπευτική Γιόγκα Ελλάδας συνδυάζουμε την παραδοσιακή γνώση της Θεραπευτικής γιόγκα με τις τεκμηριωμένες πρακτικές μέσα από επιστημονικές έρευνες. Κάνοντας κριτική ανάλυση των πιο πρόσφατων και πιο έγκυρων επιστημονικών ερευνών, είμαστε στην ευχάριστη θέση να μοιραστούμε μια μικρή περίληψη αυτών ελπίζοντας ότι θα τα βρείτε ενδιαφέροντα για να τα διαβάσετε και […]

Η λοίμωξη COVID αν και ξεκινά ως αναπνευστική, πολύ συχνά εξελίσσεται σε συστηματική φλεγμονή με κόπωση και δυσκολία συγκέντρωσης ενώ υπάρχουν ακόμη πιο σοβαρές επιπλοκές όπως η μυοκαρδίτιδα και η θρόμβωση. Λόγω της πανδημίας του COVID-19 υπήρχε, υπάρχει και θα συνεχίσει να προκαλείται ένα τσουνάμι από προβλήματα ψυχικής υγείας λόγω της κοινωνικής/φυσικής απομόνωσης και του […]

O διεθνής οργανισμός για την μελέτη του πόνου – ο International Association for the Study of Pain (IASP)- ορίζει τον πόνο ως «μια δυσάρεστη αισθητηριακή και συναισθηματική εμπειρία που σχετίζεται με πραγματική ή πιθανή βλάβη των ιστών (Merskey, 1979). Ο πόνος είναι πάντα μια προσωπική εμπειρία που επηρεάζεται σε διαφορετικό βαθμό από βιολογικούς, ψυχολογικούς και […]

Η οστεοπόρωση χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική μάζα και φθορά του οστικού ιστού, οδηγώντας σε λεπτότερα οστά και αυξημένη ευαισθησία σε κατάγματα, ιδιαίτερα στο ισχίο, στη σπονδυλική στήλη και στον καρπό, αν και οποιοδήποτε οστό μπορεί να επηρεαστεί. Ειδικά μετά την εμμηνόπαυση, το σώμα παράγει λίγα ή καθόλου οιστρογόνα, τα οποία είναι απαραίτητα για τη διατήρηση […]

Ότι έγινε, έγινε, δεν μπορούμε να το αλλάξουμε….. αλλά μπορούμε να αλλάξουμε το αποτέλεσμα του στο σώμα, στο μυαλό και στην ψυχή μας. Και μήν ξεχνάτε: Ότι έγινε, έγινε, δεν μπορούμε να το αλλάξουμε….. αλλά μπορούμε να αλλάξουμε το αποτέλεσμα του στο σώμα, στο μυαλό και στην ψυχή μας.  Αυτό πέρα ότι έχει αποδειχθεί επιστημονικά το […]

Επειδή πολλοί και ειδικά Δάσκαλοι Γιόγκα με ρωτάτε για Σπουδές Yoga Therapy και πιστοποιήσεις Σπουδών.Οι μόνοι που μπορούν να πιστοποιήσουν Σπουδές στην Yoga Therapy είναι ο International Association of Yoga Therapists με έδρα την Αμερική και ο British Association of Yoga Therapists στο Λονδίνο, με ανώτερο τον πρώτο. Στην Ευρώπη δεν δίνονται πουθενά πιστοποιημένες Σπουδές […]

4 Yoga Therapists, Timothy McCall, Lisa Isley Kaley, Penny Roberts and me Evi Dimitradou. With Elise Miller With Marc Beuvain with Doug Keller  

Τα σεμινάρια στην Γαύδο είχαν πολύ μεγάλη επιτυχία. 11 άτομα ήρθαν στο Νοτιότερο Σημείο της Ευρώπης και σε ένα από τα πιο απομακρυσμένα νησιά, στην πανέμορφη Γαύδο, αφιέρωσαν 6 ημέρες και 30 ώρες από τις διακοπές τους για να μάθουν πως να αναγνωρίζουν τις ιδιαιτερότητες ενός σώματος και τι ακριβώς να κάνουν για να επιφέρουν […]

H Εύη παραχώρησε συνέντευξη στην Τζούλια Αγοράκη της LIFO για τη θεραπευτική Yoga. Διαβάστε το άρθρο.