Έμαθα για τη θεραπευτική γιόγκα τυχαία, μετά από έναν τραυματισμό στον ώμο. Γνωρίζοντας την Εύη Δημητριάδη, συνειδητοποίησα πως με τη θεραπευτική γιόγκα μπορείς να αντιμετωπίσεις ένα πλήθος προβλημάτων. Από τότε έχει μπει για τα καλά στη ζωή μου, και τα οφέλη είναι πολύ περισσότερα απ’ όσα μπορούσα να φανταστώ. Ο χρόνος που αφιερώνω στο πρωτόκολλο των ασκήσεων μου είναι το κομμάτι της ημέρας που νιώθω περισσότερο συνδεδεμένη με τον εαυτό μου και το σώμα μου. Και αυτό που εκτίμησα περισσότερο απ ’όλα είναι πως κύριο μέλημα της Εύης είναι να μας κάνει αυτόνομους, να μάθουμε σωστά το πρωτόκολλο των ασκήσεων και να μπορούμε να τις κάνουμε καθημερινά μόνοι μας.
Σ’ ευχαριστώ πολύ, Εύη!